Obat herbal alami yang gampang di temukan di sekitar anda untuk mengatasi Batuk-batuk
Obat herbal Alami
Sekarang, Anda akan mengetahui bagaimana orang-orang sebelum kita mengobati batuk dengan tanaman yang hidup di alam. Silahkan disimak satu per satu resepnya, kemudian pilih yang menurut Anda manjur (baca: lebih baik tanyakan dulu pada orang yang sedikit paham tentang tanaman herbal).
Berikut berbagai cara dan obat herbal alami yang gampang di temukan di sekitar anda :
Simak baik baik ok..
Obat batuk pertama:
- Siapkan 50 gram daun pegagan, kapulaga (tumbuk), kencur (parut), dan daun jinten (dipipis).
- Rebus semua bahan hingga meniddih, saring airnya dan beri madu. Minum sampai batuk sembuh.
Obat batuk kedua:
- Siapkan 10 gram daun belimbing dan kencur (parut), 5 gram temugiring (parut) dan daun inggu, dan 1 buah jeruk nipis.
- Rebus semua bahan hingga mendidih, saring dan minum. Untuk pemanis sehat tambahkan madu saja.
Obat batuk ketiga:
- Siapkan 1 genggam daun saga, 8 lembar daun sirih, 1 ruas jari gula merah, dan 2 gelas air matang.
- Cuci daun saga dan daun sirih, campur keduanya. Rebus dalam air yang telah disiapkan hingga mendidih.
- Masukkan gula merah hingga larut, diamkan sampai air tersisa satu gelas.
- Saring dan minum obat ini sehari dua kali hingga batuk sembuh.
Obat batuk keempat:
- Siapkan 7 lembar daun pare segar dan 2 sendok makan air.
- Bersihkan daun pare dengan air, tumbuk halus. Masukkan dalam mangkuk kecil.
- Tuangkan air matang, peras, saring.
- Minum langsung obatnya sehari dua kali.
Obat batuk kelima:
- Siapkan 1 buah jeruk purut, 1 butir kuning telur, dan 1 sendok makan madu hutan.
- Peras jeruk, campur air preasan bersama kuning telur dan madu.
- Minum obat batuk tradisional ini sehari dua kali.
Cara mengobati batuk tradisional keenam:
- Siapkan 1 ruas jari jahe, 2 gelas air, dan 5 gram gula jawa
- Bubuhkan rimpang jahe, masukkan dalam panci berisi 2 gelas air. Masukkan gula jawanya, rebus hingga mendidih.
- Minum obat herbal batuk ini 3 kali sehari, masing-masing satu gelas.
Cara mengobati batuk tradisional ketujuh:
- Persiapkan segenggam biji kapulaga dan 3 gelas air panas.
- Prosesnya diawali dengan menghaluskan biji kapulaga, kemudian diseduh dalam air panas.
- Minum langsung 3 kali sehari hingga sembuh.
Cara mengobati batuk alami kedelapan:
- Ambil satu ruas jahe dan akar kalak kambing, 1 butir bawang merah, dan 3 gelas air bersih.
- Cara membuatnya dimulai dengan mencuci semua bahan.
- Selanjutnya, rebus bahan dalam air hingga mendidih.
- Diamkan sehabis menididh hingga dingin, saring ramuan.
- Minum obat batuk alami sehari 3 kali masing-masing 1 gelas.
Cara mengobati batuk berdahak kesembilan:
- Kumpulkan 4 gram daun sembung dan 3 gelas air matang.
- Mulai dengan membersihkan daun sembuh dan taruh dalam mangkuk.
- Tuang air, remas-remas daun. Saring.
- Minum sehari sekali sebanyak satu gelas.
Cara mengobati batuk kering kesepuluh:
- Gunakan 6 lembar daun sirih dan siapkan pula 4 gelas air.
- Pembuatan diawali dengan mencuci daun sirih.
- Rebus daun ke dalam air hingga panas mendidih. Saring.
- Tunggu dingin, minum sehari tiga kali masing-masing satu gelas.
Tips Meredakan Batuk
 |
| (c) Flickr |
Konsumsi Air Hangat
Batuk yang dialami oleh Anda biasanya disertai gatal pada bagian tenggorokan. Rasa tidak nyaman yang timbul tentu membuat Anda jengkel. Oleh sebab itu, kurangi rasa gatal dengan minum air hangat tawar atau teh hangat tanpa gula. Jika ingin sedikit ada rasa maka gunakan perasan lemon atau madu. Meminum air hangat bisa membantu tubuh tetap terhidrasi dan mengencerkan lendir yang menyumbat hidung.
Madu Lebih Baik Diminum Menjelang Tidur
Sebelum tidur di malam hari, Anda bisa membuktikan riset ilmiah perihal minum dua sendok teh madu ketika beranjak tidur untuk membantu menyembuhkan batuk. Proses pengobatan yang dilakukan oleh madu mirip dengan manfaat supresan batuk dekstometrofan. Kegiatan ini sangat baik dilakukan oleh wanita hamil yang sedang batuk.
Kumur-kumur Dengan Air Garam
Belum terbukti secara ilmiah mengenai ini. Tetapi, garam diyakini berkemampuan menyerap cairan yang melekat pada saluran tenggorokan yang menimbulkan pembengkakan. Jika dipadukan dengan air hangat, maka bisa menjadi media untuk mengurangi rasa gatal yang berlangsung di daerah tenggorokan.
Menghirup Uap dan Memijat Dada
Cara mengobati batuk yang satu ini benar-benar tradisional dan tidak membutuhkan banyak bahan apalagi peralatan. Anda cukup memanaskan air hingga mendidih, kemudian matikan apinya. Letakkan wajah Anda di atas panci sejauh beberapa sentimeter. Hirup uap panas yang keluar selama beberapa menit hingga hidung Anda yang mampet akibat lendir yang mengendap bisa encer.
Libatkan Otak Kanan
Mungkin ini tidak ada kaitannya dengan dunia medis. Tetapi, seorang ahli otak kanan di Indonesia, Ippho Santosa, menuliskan dalam buku “7 Keajaiban Rezeki” bahwa otak kanan ternyata menjadi obat paling ampuh untuk menyembuhkan. Jika Anda penasaran, silahkan membuktikannya sendiri –meski tidak ada jaminan untuk sembuh langsung.
Caranya mudah. Setiap kali Anda minum obat atau melaksanakan beberapa kegiatan yang dapat meredakan batuk di atas, selalu pikirkan bahwa Anda akan sembuh hari itu juga. Memang proses kerja obat tidak secepat itu juga, namun otak Anda akan merekam apa yang Anda pikirkan bahwa Anda akan sembuh sesegera mungkin. Terus lakukan hingga Anda benar-benar mantap dan yakin dalam hati bahwa batuk akan reda dengan segera.
Meski dianggap sebagai respon, bukan penyakit, tetap saja ada dampak buruk dari batuk yang tak kunjung sembuh, salah satunya penyakit TBC. Untuk itu, cara mengobati batuk berdahak dan kering di atas sudah seyogyanya Anda lakukan (salah satu atau duanya) untuk meringankan batuk.
Comments
Post a Comment